我个人觉得，爱爱最重要的有两个方面：一是让JJ快速勃起，二是就是坚持不泄。关于快速勃起，我在之前写的《更硬、更久、更强》已经详细描述过了，喜欢看的朋友可以通过论坛搜索功能搜出来再看看。今天重点说说持久的问题，就是如何通过意识控制射精。就我个人来说，之前和女生做爱，一般都是连续两炮，第一炮疾风骤雨，一般也就十来分钟。休息半小时开始第二炮（关于如何增强体力，保证半小时就让jj重新恢复活力，继续参见《更硬、更久、更强》），这一炮基本比较持久，一般坚持个半小时不成问题。但是持久和用意识控制射精其实是两个问题，即使再持久，要射的感觉来了挡也挡不住。原来个人主要是从增强身体耐力和降低龟头敏感性的角度来做到持久，比如每天坚持5公里慢跑、坚持深蹲运动，每天用牙膏清洗龟头、做的时候戴比较厚的套套等，直到有一天看见一篇文章说，可以用意识控制射精，换句话说，不用考虑龟头敏感度，用意识控制住射精的“阀门”，那样想坚持多久就能坚持多久，只要你体力跟得上就好。这个太神奇了，如果真的能做到这一点，再加上原来自己因为坚持锻炼获得的让jj快速勃起、射完半小时就重新恢复活力的能力，那我不真的成了床上小超人了么？而且文章说的方法非常简单：就是坚持提肛运动，也就是站直了，用力向上提肛门，换句话说就是使劲缩菊花。说做就做，我从原来一组撑死能做100个（听着容易，做一下就知道了，也挺累，不过所有的运动，做完了感觉不到“累”那一定是还没做到位）到一年以后一组1000个，成绩提高了10倍，自己用手摸都能感觉到会阴那块肌肉老发达了，摸着就是一种硬邦邦的感觉，但还是没有做到能用意识控制射精，那种感觉来了还是挡不住？难道那篇文章是骗人的？不过我从看了那篇文章以后，陆陆续续又在网上（包括本论坛）见过很多网友写的体会文章，纷纷表示自己达到了用意识控制射精的境界，那种感觉真的非常奇妙。这么多人都发体会，应该不是假的，而且既然人家能到我为什么就做不到，做不到就是说明练的还不到位，那就继续坚持。当时的我，就像《天龙八部》里的虚竹和尚，空有一身至上内力却不知道如何使用。但事情也和虚竹一样，有了力量的基础以后，说不定哪下子机缘巧合，任督二脉突然就通了一样，一下子就会使用这股力道了。
今年元旦，因为临时有事情到外地去出差，住的酒店比较高档，隔音还算不错，但跨年的时候，整个走廊各种鬼哭狼嚎，大家都在忙着打跨年炮，所谓的一炮跨两年，用正确的方式祝对方新年快乐即是如此，听得我心潮荡漾，但又无处发泄，真的是憋得直蹦。好不容易处理完事情，一回到家，拽过女女（别问我是谁哈）就是一阵猛干，按以前，这第一排虽然是山呼海啸，但一般不是很持久，这次也一样，眼看来感觉了，不自觉的菊花一紧，哇！就是这种感觉！虽然要射的感觉继续汹涌而来，但是那个射精的“阀门”牢牢地掌握在我的手里，直到那种射精的感觉完全过去了，一滴精液也没有发射出来，因为JJ在女女的阴道里就像射精那样一跳一跳的，弄的女女高潮不断，高潮过去以后，瘫软在床上问我是不是射了？我把jj拔出来给她看，因为没有射，虽然要发射的感觉已经过去，但JJ依旧雄伟挺拔，然后插进去再战，等到再次来射精的感觉，还是用意识去控制那个“阀门”（个人感觉这个“阀门”就在会阴那个部位，网上大多数达到用意识控制射精的网友说的位置也是在会阴，说明这个确实是靠谱的），直到射精的感觉过去，精液还是没出来，然后继续战斗......直到女女彻底瘫软，连声求我发射，才来一个最后冲刺，把女女灌的满满的（事先已经算好，正好是安全期）。好不容易找到这个“阀门”千万别再把这种感觉忘了，这之后连续几天，天天都拉着女女爱爱，每次要射的时候都用心找第一次的那种感觉，就是那个“阀门”连续几次以后，终于做到得心应手了。以前和女女爱爱的时候，做完一次要来第二次、第三次的时候，问女女还能受的了不？女女和我开玩笑说：“你难道没听过这样一句话？叫只有累死的牛没有耕坏的地，你尽管放马过来，不做到你求饶老娘还不算完呢！”，这几次以后，女女彻底投降了，对我说：“老公，你啥时候变成铁牛了，媳妇儿的地真的要被你耕坏了！”

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太厉害了，佩服